Courir au féminin

Les coureuses sont de plus en plus nombreuses et c’est une très bonne nouvelle pour le running et le trail running. Cet article sur le running au féminin est l'occasion de célébrer toutes les coureuses et de les féliciter pour leur motivation au quotidien à l’entraînement et pour leurs participations toujours plus nombreuses aux courses. Bravo à vous toutes, vous êtes des exemples pour toutes celles qui pensent à se mettre à la course à pied et qui hésitent encore peut-être.

Des pionnières comme Katherine Switzer ont montré le chemin. En 1967, Katherine a participé au Marathon de Boston alors que la course n’était réservée à l’époque qu’aux hommes. Le directeur de la course a essayé de lui arracher son dossard mais son petit ami qui courait avec elle l’a protégée et elle a pu continuer et finir la course. Il faudra quand même encore attendre 5 ans pour que le marathon de Boston ouvre officiellement la course aux femmes en 1972.

Depuis cette époque, que de chemin parcouru même s’il en reste à parcourir comme si nous étions encore au milieu d’une longue course. Au dernier marathon de Paris, 28% des participants étaient des femmes. Félicitations à toutes ces marathoniennes à Paris et ailleurs qui montrent l’exemple et inspirent d’autres femmes qui décideront demain de s’inscrire à une belle course mythique comme le marathon.

La course au féminin, ce sont aussi des performances incroyables qui montrent toute la détermination et la capacité d’endurance de grandes athlètes féminines comme Courtney Dauwater. Courtney réalise des performances sur du trail long (très long!) de très, très haut niveau. En 2017, elle gagne une course longue de 200 miles (un ultra de 321 kilomètres !) à Moab aux Etats-Unis devant tous les concurrents incluant les hommes et en 2018, elle termine 2ème de tous les participants sur un autre 200 miles au lac Tahoe aussi aux États-Unis. Sa capacité d’endurance hors norme, de passer dans ce qu’elle appelle la cave de la douleur (pain cave) et de continuer, de persévérer sur de si longues distances explique pour beaucoup ses performances exceptionnelles.

Ces athlètes comme Katherine Switzer ou Courtney Dauwater sont des exemples uniques dans l’histoire du running, du trail running et de l’ultra. Mais il n’y pas que ces pionnières ou athlètes d’exception qui montrent l’exemple, toutes celles qui se mettent au running,  au trail running, à l’ultra et qui s’inscrivent à des courses continuent aussi de montrer l’exemple.

Alors à toutes celles qui lisent cet article et qui rêvent de se mettre à la course à pied ou de s'inscrire à un 10km, un semi, un marathon, une course de trail, voire un ultra, n’hésitez plus. Osez rêver de petites ou de grandes courses. Allez-y, chaussez les baskets et inscrivez-vous aux courses dont vous rêvez pour continuer dans les pas de Katherine Switzer et de toutes celles qui ont suivi à faire de la course à pied sous toutes ces formes un sport au féminin par excellence.